Corso di prevenzione dei disturbi muscoloscheletrici legati a posture scorrette e movimenti ripetitivi

Il corso si propone di fornire agli partecipanti le conoscenze e le abilità necessarie per prevenire i disturbi muscoloscheletrici causati da posture scorrette e movimenti ripetitivi. Attraverso sessioni pratiche ed informative, verranno insegnate tecniche corrette di postura, esercizi di stretching e rafforzamento muscolare, nonché strategie per ridurre lo stress fisico sulle articolazioni. Saranno anche affrontate diverse tematiche sulla salute e il benessere generale sul luogo di lavoro. Il corso sarà tenuto da esperti nel settore della salute occupazionale, con anni di esperienza nella prevenzione dei disturbi muscoloscheletrici legati al lavoro. I partecipanti avranno l'opportunità di interagire direttamente con gli istruttori e porre domande specifiche relative alle proprie esigenze. Al termine del corso, sarà rilasciato un attestato che certificherà la partecipazione e l'acquisizione delle competenze necessarie per prevenire i disturbi muscoloscheletrici legati a posture scorrette e movimenti ripetitivi.